Ananas, palsternacka, morot, sojamjölk. En söt mjölkfri milkshake som underlättar matsmältningen och som är full av protein, kalcium och C-vitamin.
Recept:
Blir 2 dl
½ ananas, cirka 225 g
½ palsternacka
¾ dl sojamjölk
Pressa ananas, palsternacka och morot till juice. Mixa juicen tillsammans med sojamjölk och några isbitar. Dekorera med ananasskivor om du så önskar. Drick genast.
Recept från boken Drick för hälsa
(Y) – Gott, vilka bra tips du ger och inspirerar, man blir sugen 🙂 (Y)