Etikettarkiv: hjärt-kärlsjukdom

Förebygg stressrelaterade sjukdomar med hälsosam juice

En läcker, hälsosam juice av äpple, körsbär och blåbär hjälper dig att förebygga många stressrelaterade tillstånd. Äpplen och körsbär innehåller höga halter av hälsobringande flavonoider, som har kopplats samman med bättre lungfunktion och färre astmaattacker, vilka kan triggas i gång … Läs mer

Publicerat i Recept | Etiketter , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Lugna en känslig tarm från stress

Lugna en känslig tarm med en svartvinbär-banan-och yoghurtsmoothies. Smakar fantastiskt. Recept: 25 svarta vinbär, man kan byta ut dem mot blåbär 1 mogen banan, skalad 4 dl naturell yoghurt 1 msk pumpafrö En handfull svarta vinbär innehåller en tiondel av … Läs mer

Publicerat i Recept | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar