Etikettarkiv: lugn

Lugna kropp och sinne från stress

Ett glas stresslindrande godhet, en supernyttig dryck som lugnar kropp och sinne på äpple, fikon mango & papaya. Fiberrika mjuka frukter ger ett brett spektrum av näringsämnen som motverkar stress. Recept: 3 äpplen, skurna i klyftor 1 mango, skalad urkärnad … Läs mer

Publicerat i Recept | Etiketter , , , , , , , , | 5 kommentarer

Lugna en känslig tarm från stress

Lugna en känslig tarm med en svartvinbär-banan-och yoghurtsmoothies. Smakar fantastiskt. Recept: 25 svarta vinbär, man kan byta ut dem mot blåbär 1 mogen banan, skalad 4 dl naturell yoghurt 1 msk pumpafrö En handfull svarta vinbär innehåller en tiondel av … Läs mer

Publicerat i Recept | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar