Sid 108 Jucy Lucy Vattenmelon och jordgubbar och mynta

Detoxifiering (avgiftning). Vattenmelon är idealiskt för detox: fruktköttet är fullt av betakaroten och C-vitamin. Juice på vattenmelon är så gott att det knappast är något straff att dricka ett glas varje dag. Genom att tillsätta jordgubbe får du ett rejält tillskott av C-vitamin och hjälper också kroppen att bekämpa bakterier. Innehåller stora mängder zink och kalcium, två viktiga utrensare.

Recept:
Blir 2 dl
½ vattenmelon, cirka 225 g
½ liter jordgubbar, 200 g

Pressa melon och jordgubbar till juice och mixa den med några isbitar. Servera med kvistar av mynta och skivade jordgubbar. Drick genast

Recept från boken: ”Drick för hälsa”

av Connie

4 svar på ”Juicy Lucy”

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.