Vitalisera immunförsvaret med denna välsmakande juice gjort på vattenmelon, mango och blåbär.
Recept:
½ Melon, skalad och skuren i bitar
1 Mango, skalad, urkärnad och skuren i bitar
20 Blåbär
Pressa bitar av vattenmelon och mango växelvis med blåbären i en juicepress. Rör om och drick genast.
Recept hämtade ur boken ”Juicer som håller dig frisk” av Sarah Owen.
Går att mixa också om man inte orkar dra fram juicern/inte har någon. Tillsätt någon vätska bara.
Ylva, jättebra tips, tack! Ibland orkar man bara inte, men på det viset får man ändå i sig det nyttiga!