Stress och PMS går ofta hand i hand. Denna dryck på hallon, plommon och ingefära bidrar till att lindra premenstruella symptom.
Recept:
5 plommon, halverade och urkärnade
1 stor bit (4 cm) färsk ingefära, skalad och skuren i bitar
25 hallon
Pressa bitar av plommon och ingefära växelvis med hallon i en juicepress. Rör om och drick genast.
Recept hämtade ur boken ”Juicer som håller dig frisk” av Sarah Owen.